Veselība. Vai ēdam veselīgi? Sports veselībai

Kāpēc cilvēki bieži slimo?

Kas ikvienam jādara, lai saglabātu veselību?

Vai Tu piekrīti tekstā rakstītajam? Ko dari Tu un Tava ģimene, lai saglabātu veselību?

Izvērtē, kāds Tev šķiet savs uzturs!

• Ļoti veselīgs

• Veselīgs

• Diezgan veselīgs

• Diezgan neveslīgs

• Neveselīgs

Izvēlies visus savus ēdienreižu laikus vienā dienā!

• plkst. 7 - 9

• plkst. 10 - 13

• plkst. 14 - 16

• plkst. 17 - 19

• plkst. 20 - 24

Uzraksti, kuri ēdieni Tev vislabāk garšo no katras ēdienu grupas! Piena ēdieni vai produkti

Uzraksti, kuri ēdieni Tev vislabāk garšo no katras ēdienu grupas! Gaļas un zivju ēdieni

Uzraksti, kuri ēdieni Tev vislabāk garšo no katras ēdienu grupas! Dārzeņu un graudaugu (rīsi, griķi u.c.) ēdieni

Kādām rakstura īpašībām jāpiemīt, lai regulāri nodarbotos ar sportu?

Kurš no šiem sporta veidiem Tev patīk labāk?

• Futbols

• Basketbols

• Hokejs

• Volejbols

• Vieglatlētika