GIMNASTIK ASAS TING. 3

Gimnastik ialah persembahan kumpulan mengikut muzik dan melibatkan kemahiran ............ , ............. dan .................. untuk tujuan hiburan.

• pergerakan

• prop

• gimnastik

• tarian

Lengkapkan rangkaian bagi kemahiran gerak edar:

................... , langkah silang (grapevine), berskip

• putaran roda

• merangkak

• guling

Lengkapkan rangkaian bagi kemahiran imbangan:

imbangan skala dan ....................

• imbangan menegak

• imbangan berskip

• imbangan langkah silang

• imbangan bentuk piramid

Lengkapkan rangkaian pergerakan bagi kemahiran putaran:

putaran roda, ..................... dan ....................

• putaran lombol kangkang

• guling hadapan

• putaran menegak 360

• putaran berskip

Lengkapkan rangkaian bagi kemahiran hambur:

................... dan ......................

• berskip

• lombol kangkang

• guling hadapan

• hambur atas alatan

Nyatakan definisi gerak edar

Nyatakan definisi bagi imbangan

Apakah maksud putaran dalam kemahiran gimastik asas?

Tuliskan definisi bagi hambur dalam konteks gimnastik asas

Cuba hasilkan satu rangkaian pergerakan gabungan kemahiran gerak edar, imbangan, putaran dan hambur mengikut kreativiti anda seperti gambar di dalam buku teks (m/s 4-5, ruangan AKTIVITI)