senam ritmik

gerakan badan dengan gerakan tertentu disebut...

• senam

• irama

• pemainan

• olahraga

gerakan senam ritmik harus dilakukan dengan...

• tepat

• indah

• keseluruhan

• sebagian

senam irama yang berasal dari sandiwara yang dipelopori oleh delsarte yaitu pada tahun...

• 1811-1871

• 1871-1891

• 1911-1971

• 1971-1991

berikut ini yang bukan merupakan prinsip gerakan senam irama adalah...

• irama

• kelentukan tubuh

• kontinuitas gerakan

• kelangsungan gerakan

dalam senam ritmik unsur yang paling utama adalah...

• kekuatan

• daya tahan

• kelentukan

• kecepatan

berikit ini yang merupakan alat yang dipakai dalam senam ritmik adalah...

• pedang

• tombak

• tongkat

• bola

nama lain dari hoops adalah...

• tali

• simpai

• pita

• gada

berat gada yang sering dipakai dalam senam ritmik adalah...

• 150 gram

• 160 gram

• 170 gram

• 180 gram

berikut yang bukan materi dalam senam ritmik adalah...

• langkah kaki

• langkah lengan

• sikap tubuh

• ritme

berikut ini yang bukan merupakan manfaat senam ritmik adalah...

• membantu menambah berat badan

• membakar lemak dan kalori

• mempermudah dalam beraktivitas

• meningkatkan kesehatan tulang