latihan pjok kelas 3

Gabungan gerak yang satu dengan yang lain disebut ....

• Kombinasi gerak

• Paduan gerak

• Mengumpulkan gerak

• Gerak campuran

Posisi awal saat jalan ditempat, yaitu berdiri tegak pandangan ke ....

• Belakang

• Depan

• Samping kanan

• Samping kiri

Sikap awal jalan biasa dilanjutkan lari cepat adalah ....

• Jongkok

• Berdiri tegak

• Duduk

• Mengayunkan tangan

Saat lari cepat, kaki melangkah dengan ....

• pelan

• cepat

• Lambat

• Halus

Bila kita rutin melakukan olahraga badan kita menjadi ....

• Besar

• Kurus

• gemuk

• Sehat

lari kemudian melompat berarti mendarat dengan ....

• 1 tangan

• 2 tangan

• 1 kaki

• 2 kaki

Sepak bola merupakan cabang olahraga ....

• Senam

• Atletik

• Beladiri

• Permainan

Yang bukan termasuk kegiatan olahraga adalah ....

• Aba-aba

• Senam

• Gerak jalan

• Lari

Memberikan bola kepada teman pada saat pertandingan sepak bola disebut……

• Mengoper

• Menembak

• Menghentikan

• Menikung

Men-dribble bola pada olahraga bola basket, jarjari tangan sebaiknya ....

• Tertutup

• Terbuka

• Mengepal

• Mengengam