wychowanie fizyczne ZSK (5ch)

Określenie „fair play” w sporcie to:

• sygnał do rozpoczęcia biegu

• technika skoku w dal

• konkurencja w gimnastyce artystycznej

• zachowanie się zawodnika podczas walki sportowej

Ilu zawodników znajduje się na boisku w jednej drużynie koszykówki

• 5

• 6

• 4

• 8

Która dyscyplina nie jest lekkoatletyczną

• Bieg na 100 metrów

• Skok w dal

• Rzut młotem

• Skok przez skrzynię

Które zdjęcie przedstawia blok startowy

• 
• 
• 
• 

Z ilu zawodników na boisku składa się drużyna siatkówki?

• 5

• 6

• 7

• 3

Podczas gry w piłkę ręczną możemy wykonać:

• 2 kroki bez kozła

• 3 kroki bez kozła

• 4 kroki bez kozła

• 0 kroków bez kozła

Wskaż zdjęcie, gdzie wykonywany jest Skip A

• 
• 
• 
• 

Jaki wpływ ma aktywność fizyczna na układ oddechowy?

• zwiększenie siły mięśni oddechowych i pojemności płuc

• zmniejszenie siły mięśni oddechowych

• zwiększenie siły mięśni oddechowych i zmniejszenie pojemności płuc

Do ilu wygranych setów gra się w piłę sitkową?

• 2

• 3

• 5

• 1

Czy należy przeprowadzić przed wysiłkiem fizycznym rozgrzewkę?

• Tak, żeby szybciej się zmęczyć.

• Tak, należy przygotować organizm do wysiłku i uniknąć kontuzji.

• Nie ma takiej potrzeby.

• Można ale nie trzeba.