சத்துள்ள உணவுகள்

அதிக மாவுச்சத்துள்ள உணவுப் பொருளைத் தெரிவு செய்க.

• 
• 
• 
• 

மாலதி பல் வலியால் துடித்தாள். அவள் பல் வலிக்குக் காரணம் என்ன?

• அதிகமாக இனிப்புப் பண்டங்கள் உண்கொண்டதால்

• தினமுன் 2 முறை பல் துலக்கியதால்

• 6 மாதம் ஒரு முறை பல் பருத்துவரிடம் பரிசோதனைச் செய்ததால்.

• சத்துள்ள உணவை உண்டதால்

இது உடலுக்குச் சத்துள்ள உணவு அல்ல.

• 
• 
• 
• 

பற்களை __________________ மற்றும் _____________ கொண்டு துலக்க வேண்டும்.

• 
• 
• 
• 

பற்கள் உறுதிபெற _________________ அருந்த வேண்டும்

• 
• 

பற்களுக்குக் கேடு விளைவிக்கும் உணவு எது?

• 
• 
• 
• 

உணவு கூம்பகத்தில் அதிகமாக உண்ண வேண்டிய உணவு யாது?

• காய்கறிகளும் பழங்களும்

• முட்டை, மீன் மற்றும் கோழி

• சோறு, முட்டை மற்றும் பால் வகைகள்

• தானியங்கள்

நமக்குச் சக்தியைக் கொடுக்கும் உணவைத் தெரிவு செய்க.

• 
• 
• 
• 

உடல் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான சத்து யாது?

• மாவுச்சத்து

• புரதச்சத்து

• கொழுப்புச்சத்து

• தாதுச்சத்து

தாதுச்சத்து உணவைத் தெரிவு செய்க.

• 
• 
• 
•