INTELIGENCIA EMOCIONAL

O filme DIVERTIDAMENTE pode dizer muito sobre como o indivíduo enxerga o mundo e lida com as coisas ao seu redor, como por exemplo:

• Não existe sentimento melhor ou pior

• A tristeza é necessária

• O medo nos faz sobreviver

• Muita alegria sempre é positivo

A concepção do filme DIVERTIDAMENTE contou com a consultoria do psicólogo, Paul Ekman, um dos profissionais mais reconhecidos no campo do estudo das emoções.

Para decodificar as expressões características das emoções, ele viajou o mundo inteiro em busca do que fosse universal, compartilhado por todos e independente da cultura. Disso, conseguiu mapear cinco emoções básicas universais, as mesmas que figuram como personagens em “Divertidamente”:

• Raiva, tristeza, nojo, culpa e alegria

• Raiva, tristeza, culpa, medo e alegria

• Raiva, inveja, nojo, medo e alegria

• Raiva, tristeza, nojo, medo e alegria

No nosso cérebro, as lembranças são processadas numa região chamada hipocampo, que converte memórias de curto prazo em longo.

Sobre as memórias podemos dizer que:

• Todas as recordações (boas ou ruins) que temos, trazem consigo sentimentos.

• Há memórias que acabam apagadas e esquecer pode ser algo bom

• A memória define e influencia a personalidade do indivíduo.

• As lembranças são fixadas no cérebro junto com um estado de humor.

O filme DIVERTIDAMENTE nos mostra que:

• É importante compreenderas emoções e os sentimentos para lidar com os desafios.

• Não é preciso que o indivíduo esteja feliz a todo custo.

• O exagero na felicidade faz o indivíduo perder a noção das coisas.

• A raiva impede justiça.

A imagem contém os personagens do filme DIVERTIDAMENTE, numerados de 1 a 5. Marque a alternativa em que a frase se aplica adequadamente ao(s) personagem(ns):

• 1 e 3 - estimula o sujeito a se defender

• 2 - impede injustiças

• 4 - é necessária

• 5 - se ultrapassa os limites, se torna destrutiva

Ao ser exposto a alguma emoção, o cérebro libera hormônios que alteram o estado emocional da pessoa. Isso quer dizer que podem ocorrer reações físicas, como:

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INTELIGENCIA EMOCIONAL é a capacidade do indivíduo em lidar adequadamente com suas próprias emoções de modo a usa-la em seu favor e para o bem comum.

São considerados componentes da Inteligencia Emocional:

• Autoconhecimento e autocrontrole

• Personalidade e emoção

• Motivação e empatia

• Habilidades físicas e sociais

Abraham Maslow acreditava que toda ação humana é motivada por uma ou várias necessidades. Segundo ele, existem cinco principais grupos de necessidades, numeradas na figura da piramide.

Em teoria, essas necessidades obedecem uma hierarquia, de forma que as pessoas só sentem uma necessidade depois que todas as outras necessidades mais importantes já foram saciadas.

Marque a alternativa que aponta adequadamente o número a necessidade.

• 5 - fisiológicas, 4 - segurança, 3 - sociais, 2 - de estima, 1 - de auto-realização

• 5 - fisiológicas, 4 - sociais, 3 - segurança, 2 -de estima, 1 - de auto-realização

• 5 - fisiológicas, 4 - de estimas, 3 - segurança, 2 -sociais, 1 - de auto-realização

• 5 - fisiológicas, 4 - de estima, 3 - sociais, 2 - segurança, 1 - de auto-realização

Marque os sinais de quem tem Inteligencia Emocional:

• Possui competências e habilidades de um líder eficaz

• Conhecer suas forças e fraquezas

• Sente curiosidade sobre pessoas que não conhece

• Sabe prestar atenção

As principais habilidades e competências de um líder eficaz:

• Pensamento crítico

• Criatividade

• Flexibilidade cognitiva

• Negociação