Hayat Bilgisi Uzaktan Egitim Sağlıklı Hayat

Ekmek makarna gibi bize enerji veren besinlerin genel adı nedir ?

• baklagiller ve et türleri

• süt ürünleri

• tahıllar

• sebzeler ve meyveler

Aşağıdakilerden hangisi doğrudur ?

• Çocuklar bütün sporları yapabilirler.

• Spor yaptığımızda kendimizi daha güçlü ve mutlu hissederiz.

• Sağlıklı büyüyüp gelişmek için dengeli beslenmemiz yeterlidir.

• Sağlıklı büyümek ve gelişmek için olabildiğince az uyumalıyız.

Aşagıdaki bilgilerden hangisi doğru değildir

• Süt ve süt ürünleri kemiklerimizin,

  dişlerimizin gelişimi için gereklidir.

• Baklagiller, et türleri, yumurta hem

  gelişmemizi hem de hastalıklardan korunmamızı

  sağlar.

• Tahıllardan yapılan ekmek, makarna,

  pilav gibi besinler bize enerji

  vermez.

• Sebzeler, meyveler bizi hastalıklardan

  korur.

Vücudunuzun gereksinimi olan besinleri yeterli miktarlarda

ve uygun zamanlarda yemeye ne denir?

• Beslenme

• Dengeli beslenme

• Yemek

• Düzensiz beslenme

Aşağıdaki davranışlardan hangisi yemekte uymamız gereken görgü kurallarından değildir ?

• Başkasına ait tabak, bardak, çatal, kaşık gibi eşyaları kullanmamalıyız

• Yemek yerken sık sık ağzımızı peçeteyle silmeliyiz.

• Yemek sırasında yerimizden kalkmamalıyız.

• Yemek yerken sohbet etmeliyiz .

Verilen bilgilerden hangisi yanlıştır ?

• Yeterince uyumanın büyümemize bir yararı yoktur.

• Akşamları televizyon karşısında uyursak vücudumuz tam olarak

  dinlenemez.

• Yeterince uyursak ertesi sabah zinde uyanırız.

• Sağlıklı büyümek ve gelişmek için yeterince dinlenmeye dikkat

  etmeliyiz.

Doktorun belirlediği tedaviyi uygulamak, hastanın bakımını yapmakla görevli sağlık çalışanı aşağıdakilerden hangisidir?

• Diş hekimi

• Eczacı

• Hemşire

• Laborant

1-Kişisel bakımımızı yaparak sağlığımızı koruruz.

2-Sağlığımızı korumak için evimizi temiz tutmalıyız.

3-Yaşadığımız çevreyi temiz tutarak sağlığımızı da korumuş oluruz.

Yukarıdaki açıklamalardan hangileri doğrudur?

• Yalnız 1

• 1 ve 2

• 2 ve 3

• 1- 2- 3

Verilenlerden hangisi yanlıştır ?

• Çağla erik dut kiraz ilkbahar mevsiminin meyveleridir.

• Patlıcan taze fasulye kabak yaz mevsiminin sebzeleridir.

• Pazı ıspanak lahana kış mevsiminin sebzeleridir.

• Konserve, salça, turşu gibi besinler sağlığa zararlıdır.

Sağlık bakanımızın adı nedir ?

• Fahrettin Koca

• Recep Tayyip Erdoğan

• Ziya Selçuk