Atletik XI

Induk olahraga Atletik Internasional adalah.....

• FIFA.

• FIBA

• FIG

• FIVB

• IAAF

Yang bukan termasuk nomor atletik dibawah ini adalah…

• Lari

• Jalan

• Lomapat

• Permainan

• Lempar

Yang membedakan antara jalan dengan lari adalah.....

• Pada saat pernafasan

• Kecepatannya

• Pada saat kedua kaki melayang di udara dan tidak

• Pada saat tumpuan

• Pada saat start

Jarak yang di tempuh pada perlombaan jalan cepat untuk putri ialah....

• 5 KM

• 4 KM

• 3 KM

• 8 KM

• 10 KM

Latihan yang dilakukan sebelum memulai aktifitas disebut....

• Pelemasan

• Pendinginan

• Pemanasan

• Persiapan

• Jogging

Seorang atlet jalan cepat dianggap diskualifikasi apabila melakukan pelanggaran.....

• 3 kali pelanggaran

• 4 kali pelanggaran

• 5 kali pelanggaran

• 1 kali pelanggaran

• 2 kali pelanggaran

Start yabg digunakan pada perlombaan lari jarak jauh adalah......

• Start jongkok

• Start berdiri

• Satart melayang

• Start panjang

• Start menengah

Seorang pelari yang bergerak ke suatu posisi start yang optimal pada start jongkok, yaitu pada aba-aba.....

• Bersedia

• Siaap

• Ya

• Persiapan

• Maju

Start yang di pakai lari estafet pelari 2,3 dan 4 adalah.....

• Start jongkok

• Dtart berdiri

• Start melayang

• Start menengah

• Start panjang

Yang membedakan gaya lompat jauh ialah....

• Pada saat mendarat

• Pada saat melayang

• Pada saat tolakan

• Pada saat awalan

• Pada saat kecepatan lari