Capacidades Físicas
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
15 mins • 1 pt
¿Cuáles son las capacidades físicas básicas?
Agilidad, flexibilidad, fuerza, velocidad
Fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad
Flexibilidad, coordinación, velocidad, fuerza
Resistencia, coordinación, fuerza, flexibilidad
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
15 mins • 1 pt
Es la capacidad de desplazarse de un lugar a otro en el menor tiempo posible
Fuerza
Resistencia
Velocidad
Potencia
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
15 mins • 1 pt
Capacidad física que se puede medir por el test de cooper
Velocidad
Resistencia
Coordinación
Fuerza
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
15 mins • 1 pt
¿Qué es la resistencia?
Capacidad de moverse en el menor tiempo posible
Capacidad de mantener un esfuerzo en un tiempo prolongado
Capacidad de soportar grandes cantidades de peso
Capacidad de desplazarse en el menor tiempo posible
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
15 mins • 1 pt
¿Cuál de estos ejemplos no corresponde a ejercer FUERZA?
Levantar pesas
Nadar 50 metros
Empujar muebles
Escalar un muro
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
15 mins • 1 pt
¿Porque es importante el calentamiento?
Evitar riesgo de lesiones
Aumentar la temperatura corporal
Preparar los músculos para esfuerzos posteriores
Todas las anteriores
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
15 mins • 1 pt
Capacidad física que me permite realizar ejercicios de larga duración.
velocidad
fuerza
resistencia
flexibilidad
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