UJI KOMPETENSI PJOK KELAS 1

Pada saat ingin melakukan gerakan dalam berlari, maka posisi badan harus.

• condong ke samping

• condong ke belakang

• membungkuk ke depan

. Pandangan jika ingin melakukan gerakan jalan santai biasa adalah.

• ke depan

• ke samping

• ke atas

Nama alas pada saat akan melakukan olah raga dengan gerakan berguling ke depan di sebut.

• kasur

• karpet

• matras

Sebelum melakukan olah raga maka di haruskan melakukan gerakan pemansan, maka pemanasan bermanfaat supaya tidak.

• cidera

• bugar

• lelah

Pada saat akan melakukan berenang maka posisi kedua kaki harus

• digerakkan naik turun

• diangkat ke atas

• digerakkan ke samping

Kebersihan terhadap lingkungan yang ada di sekitar sekolah menjadi tanggung jawab.

• Murid

• Guru

• Bersama

Tempat pada saat kita akan membuang sampah disebut.

• sungai

• dijalan

• tempat sampah

Mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurana bermanfaat supaya tubuh tetap.

• sehat dan kuat

• lemas

• lesu

Nama kelompok pada saat bertugas untuk memberihkan ruangan kelas di sebut.

• piket

• les

• penjaga sekolah

Membuang sampah ke tepi sungai akan mengakibatkan.

• longsor

• banjir

• meluap