एनीमिया

1. हमारे रक्त में उपस्थित हीमोग्लोबिन का मुख्य कार्य क्या है ?

• संक्रमण से लड़ना

• शारीरिक एवं मानसिक विकास करना

• फेफड़ों से शरीर की सभी कोशिकायों तक आक्सीजन पहुंचाना

• हड्डियों के विकास में सहायक

1. एक महिला में प्रति मासिक चक्र कितने रक्त की क्षति होती है ?

• 60 -70 मि. ली

• 30-40 मि. ली

• 10-20 मि. ली

• इनमें से कोई नहीं

इनमें से किस सामान्य बीमारी द्वारा खून की क्षति अथवा एनीमिया हो सकता है ?

• कृमि संक्रमण

• बवासीर

• मलेरिया

• उपर्युक्त सभी

एनेमिया होने का क्या कारण है?

• हीमोग्लोबिन बनाने वाले आवश्यक पदार्थो को लम्बे समय समय तक नही खाने से

• ऐसे पदार्थो को खाने से जो आयरन को पचने के रोकते है

• टी.बी., गुर्दे या रक्त की बीमारी के कारण

• उपरोक्त सभी

आयरन के बेहतर समावेश के लिये क्या किया जा सकता है?

• खट्टे खाद्य पदार्थ जैसे नींबू, ऑवला, अमरूद और संतरा जैसे खाद्य पदार्थो को खाने से।

• भोजन के कम से कम एक घण्टे पहले और एक घण्टे बाद तक चाय या कॉफी नही पीके।

• खट्टे खाद्य पदार्थ जैसे नींबू, ऑवला, अमरूद और संतरा जैसे खाद्य पदार्थो को खाने से और भोजन के कम से कम एक घण्टे पहले और एक घण्टे बाद तक चाय या कॉफी नही पीके।

• उपरोक्त मे से कोई नही