Dalam perlombaan lempar cakram POPDA SMA/ SMK di ikuti peserta putra dan putri, cakram yang dipergunakan beratnya berbeda, untuk katagori putri ukuran cakram yang digunakan adalah….
LEMPAR CAKRAM

Quiz
•
Physical Ed
•
11th Grade
•
Hard
Banung Indrawati SMKN1KALIGONDANG
Used 566+ times
FREE Resource
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
1 min • 1 pt
Berat cakram untuk putri : 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm
Berat cakram untuk putri : 2 kg dengan garis tengahn 180-182 mm
Berat cakram untuk putri : 1 kg dengan garis tengah 219-221 mm
Berat cakram untuk putri : 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm
Berat cakram untuk putri : 1 kg dengan garis tengah 219-221 mm
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Bahan pembuat cakram terdiri dari ….
kayu dan metal.
Kayu dan timbel.
Kayu dan plastik.
Kayu dan fiber.
Kayu dan karet.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Cara memegang cakram bergantung dari lebarnya tangan dan panjangnya jari-jari.Cara memegang cakram adalah sbb:
1:) Bagi yang tangannya lebar,cara memegang cakram adalah dengan meletakkan tepi cakram pada lekuk pertama dari jari-jarinya.
2:) Bagi orang tangan lebar adalah jari telunjuk dan jari tengah berhimpit,jari-jari lainnya agak renggang.
3:) Bagi yang jari-jarinya pendek,adalah posisi jari-jari sama dengan cara yang pertama,hanya letak tepi cakram agak lebih ke ujung jari-jari.
4:) Bagi yang tangannya lebar,cara memegang cakram adalah dengan meletakkan tepi cakram pada lekuk kedua dari jari-jarinya.
5:) Bagi orang tangan lebar adalah jari telunjuk dan jari tengah berhimpit, jari-jari menggenggam
Cara memegang cakram yang memiliki tangan lebar adalah ….
1
2
3
4
5
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Lemparan saat melepaskan cakram dari tangan dengan membentuk sudut …
20°.
30°.
40°.
50°.
60°.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Arah putaran cakram yang benar saat terlepas dari pegangan adalah ….dengan berputar menurut putaran jarum jam.
berputar searah tangan
berputar berlawanan jarum jam
berputar searah jarum jam
berputar ke atas
berputar ke samping
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Setelah cakram terlepas kaki kanan harus segera dipindahkan ke muka dengan sedikit ditekuk untuk menahan agar badan yang condong ke depan tidak terlanjur terdorong keluar lingkaran.kaki kiri dipindahkan ke belakang dan pandangan mata mengikuti jatuhnya cakram adalah merupakan gerakan….
Gerakan awalan
Gerakan awal melepas cakram
Gerakan saat melepas cakram
Gerakan akhir sebelum melepas cakram
Gerakan akhir setelah melempar
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Gaya pada lempar cakram ada 2, membelakangi sektor lemparan dan membelakangi sektor lemparan, yang membedakan gaya lempar cakram adalah….
Saat melempar
Saat melepas cakram
Sikap akhir
Sikap kaki
Sikap awal badan
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Wayground
15 questions
QUIZ LEMPAR CAKRAM KLS XI

Quiz
•
11th Grade
10 questions
Bola Basket

Quiz
•
11th Grade
10 questions
Uji Kemampuan Gerak Dasar

Quiz
•
2nd Grade - University
10 questions
Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat dan Lempar

Quiz
•
6th Grade - University
12 questions
Quiz gerak lokomotor dan non lokomotor kelas 4

Quiz
•
4th Grade - University
10 questions
ULANGAN HARIAN PJOK

Quiz
•
9th Grade - University
15 questions
Pendidikan Jasmani Kelas VIII

Quiz
•
10th - 12th Grade
10 questions
Bola Sepak Tingkatan 1

Quiz
•
7th - 12th Grade
Popular Resources on Wayground
25 questions
Equations of Circles

Quiz
•
10th - 11th Grade
30 questions
Week 5 Memory Builder 1 (Multiplication and Division Facts)

Quiz
•
9th Grade
33 questions
Unit 3 Summative - Summer School: Immune System

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Writing and Identifying Ratios Practice

Quiz
•
5th - 6th Grade
36 questions
Prime and Composite Numbers

Quiz
•
5th Grade
14 questions
Exterior and Interior angles of Polygons

Quiz
•
8th Grade
37 questions
Camp Re-cap Week 1 (no regression)

Quiz
•
9th - 12th Grade
46 questions
Biology Semester 1 Review

Quiz
•
10th Grade