L'activité physique

Qu'est-ce qu'un muscle strié squelettique ?

• Un muscle qui permet la mise en mouvement

  du squelette

• Un organe attaché sur un tendon

• Un organe qui a la propriété d’être plastique

Quelle est la propriété du muscle

strié squelettique ?

• Inexcitable

• mou

• Contractile

Que produit un muscle en activité ?

• Du glucose

• Des déchets comme du dioxyde de carbone

• Des hormones

Quel est le constituant alimentaire

nécessaire au travail musculaire ?

• Des protides

• Un élément minéral

• Du glucose

Qu’est-ce qui permet la mise

en mouvement des muscles ?

• Les os

• Les nerfs moteurs

• Les tendons

Qu’est-ce qu’une myofibrille ?

• Une fibre nerveuse

• Une fibre musculaire

• Une fibre cutanée

Quels filaments participent

à la contraction musculaire ?

• Les filaments d’actine et de myosine

• Les filaments de dopamine et d’actine

• Les filaments de sérotonine et de myosine

Quel est le bienfait de l’activité

physique ?

• Lutter contre le stress

• Augmenter la tension artérielle

• Augmenter le risque de maladies

  cardiovasculaires.

Quelle modification physiologique

se produit lors d’un travail musculaire ?

• Augmentation du rythme cardiaque

• Baisse du rythme respiratoire

• Augmentation de la production d’hormones

Quelle est la durée d’activité physique

journalière favorable à la santé

de l’adolescent selon l’OMS ?

• 15 minutes par jour

• 30 minutes par jour

• 1 heure par jour