sport

Latihan angkat barbel bertujuan untuk meningkatkan…

• Kekuatan lengan

• Kekuatan perut

• Kekuatan gerak

• kekuatan tangan

Heading dalam permainan sepak bola berarti…

• menendang bola

• mengoper bola

• menyundul bola

• menyundul bola

Bulu tangkis termasuk cabang olahraga…

• atlhletik

• bela diri

• bola kecil

• bola besar

istilah lari bolak balik adalah…

• shuttle run

• simple run

• startle run

• shooting run

berikut ini yang tidak termasuk tes kebugaran jasmani adalah..

• tes pull up

• tes lari 60 meter

• tes loncat tegak

• tes intelegensi

Permainan ganda bulu tangkis disebut…

• single

• double

• campuran

• lob

Gerakan awal smash dalam permainan bola voly adalah..

• menolakkan kaki

• melangkah

• melompat

• memukul bola

Kemampuan otot dalam melakukan tolakan tubuh melayang diudara saat lepas dari balok tumpu disebut…

• daya ledak

• keseimbangan

• kelenturan

• keterampilan

Perbedaan teknik lompat jauh yang satu dengan yang lain terletak pada…

• sikap di udara

• awalan

• pendaratan

• tolakan

Jumlah pemain softball dalam satu tim ada…

• 7 pemain

• 9 pemain

• 10 pemain

• 8 pemain