PJOK Kelas 1

Salah satu contoh olahraga air adalah ...

• Sepak bola

• Renang

• Bola basket

Sebelum berenang, sebaiknya melakukan ...

• Pemanasan

• Inti

• Pendinginan

Berolahraga membuat badan menjadi ...

• Lemah

• Senang

• Sehat

Ketika masuk kolam renang, alas kaki harus ...

• Dipakai

• Dilepas

• Dibawa

Memasukkan kepala ke dalam air untuk melatih ...

• Kesehatan

• Pernapasan

• Keberanian

Melakukan berjalan-jalan di dalam air, harus dikolam yang ...

• Dangkal

• Dalam

• Kotor

Alat bantu yang digunakan untuk berenang adalah ...

• Baju renang

• Pelampung

• Kacamata renang

Agar dapat melihat di dalam air, dapat menggunakan ...

• Baju renang

• Pelampung

• Kacamata renang

Setelah berenang, badan harus di ...

• Bilas

• Biarkan

• Rendam

Jika tidak dibilas setelah berenang, dapat menyebabkan sakit ...

• Mata

• Perut

• Kulit