PJOK KELAS XI
Quiz
•
Physical Ed
•
11th Grade
•
Medium
Calvin Tulandi
Used 73+ times
FREE Resource
20 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah….
meningkatkan daya tahan tubuh
meningkatkan kelentukan persendian
meningkatkan kekuatan otot
meningkatkan kecepatan
mempertahankan dan menyelaraskan kondisi tubuh dalam kehidupan sehari-hari
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Alat yang dapat digunakan untuk latihan beban adalah…..
barbell
simpai
tongkat
gada
pita
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Suatu tes kesehatan dikatakan baik, apabila….
dapat dilakukan banyak orang
mengukur dengan tepat dan teliti
tidak memerlukan alat khusus
tidak memerlukan tempat khusus
mudah dilakukan
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Dibawah ini yang bukan merupakan bentuk-bentuk latihan kebugaran jasmani, yaitu….
kekuatan
kecepatan
daya tahan
ketabahan
kebugaran
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Berikut yang dimaksud dengan kebugaran jasmani adalah setelah melakukan aktivitas, maka seseorang tidak akan mengalami…..
pemulihan yang berarti
kesehatan yang tinggi
menghindari cedera
kelelahan yang berlebihan
kesehatan tubuh
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Di bawah ini yang bukan termasuk manfaat kebugaran jasmani adalah….
daya tahan dan stamina tubuh meningkat
sisitem sirkulasi jantung meningkat
semangat hidup tinggi
kualitas kondidi fisik meningkat
produktifitas kerja menurun
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Kemampuan seseorang untuh mengubah arah dengan cepat disebut ….
shuttle run
agility
zig-zag
squat thrust
stenght
Create a free account and access millions of resources
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports

Continue with Google

Continue with Email

Continue with Classlink

Continue with Clever
or continue with

Microsoft
%20(1).png)
Apple

Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?
Similar Resources on Wayground
24 questions
Soal Ujian Semester 2 Kelas 6
Quiz
•
6th Grade - University
20 questions
Asesmen Awal PJOK Kelas XI
Quiz
•
11th Grade
25 questions
CA PJOK XI "Manfaat Jangka Panjang Aktivitas Fisik"
Quiz
•
11th Grade
15 questions
PAS PJOK KLS 4 SEMESTER GANJIL
Quiz
•
10th - 11th Grade
20 questions
KEBUGARAN JASMANI
Quiz
•
10th - 11th Grade
20 questions
KEBUGARAN JASMANI 8
Quiz
•
8th - 12th Grade
20 questions
Uji Kebugaran Jasmani Siswa
Quiz
•
11th Grade
20 questions
Kelas 5-Kebugaran Jasmani
Quiz
•
5th Grade - University
Popular Resources on Wayground
20 questions
Brand Labels
Quiz
•
5th - 12th Grade
10 questions
Ice Breaker Trivia: Food from Around the World
Quiz
•
3rd - 12th Grade
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
20 questions
ELA Advisory Review
Quiz
•
7th Grade
15 questions
Subtracting Integers
Quiz
•
7th Grade
22 questions
Adding Integers
Quiz
•
6th Grade
10 questions
Multiplication and Division Unknowns
Quiz
•
3rd Grade
10 questions
Exploring Digital Citizenship Essentials
Interactive video
•
6th - 10th Grade