Kisi-Kisi Bola Voli KELAS XI

Passing Bawah Bola Voli adalah umpan yang dilakukan dengan kedua lengan yang diayunkan dari bawah sampai sebatas bahu. Cara melakukan passing bawah Bola Voli adalah...

• 1. Menekuk kedua lutut (setengah jongkok)

• 2. Meluruskan kedua lengan saling terkait

• 3. Perkenaan bola pada ujung lengan bawah

• 4. mengayunkan kedua lengan sebatas bahu

Pukulan permulaan pada bola voli disebut dengan Service. Dan orang yang melakukan service adalah server. Berikut 2 macam service yang bisa dilakukan:

• Service bawah; dilakukan dengan mengayun satu lengan dari bawah ke arah depan atas

• Service atas; dilakukan dengan mengayun lengan dari belakang kepala dan melewati atas kepala

Istilah-istilah pemain dalam Bola Voli

• Tosser; Pengumpan serangan

• Smasher: Penyerang/ pemukul smash

• Blocker; Pembendung serangan

• Cover; Menutup serangan

• Libero: pemain bertahan

Smash adalah pukulan serangan yang digunakan untuk mematikan permainan lawan. Adapun tahapan melakukan smash:

• 1. Run Up (lari menghampiri)

• 2. Take off (melompat)

• 3. Hit (memukul bola)

• 4. Landing (mendarat)

Sedangkan macam-macam smash adalah sebagai berikut:

• Frontal smash; smash yang mengarah lurus ke arah belakang lapangan lawan

• Dump; dengan melakukan tipuan

• Spike; pukulan keras dan mematikan yang diarahkan dekat dengan net

• Twist ; pukulan dengan putaran

Ketentuan permainan Bola Voli

• dimainkan oleh 6 melawan 6 orang

• kemenangan 3 set, setiap set ada 25 poin, kecuali set ke 5

• ukuran lapangan 9 x 18 meter

• tinggi net putra adalah 2,43 m dan net putri 2,24 meter