PENJAS IX

Berapakah lama waktu permainan bola basket ?

• 2 x 45 menit

• 45 menit x 2

• 4 x 10 menit

• 10 x 4 menit

Berapakah jumlah pemain bola basket ?

• 5

• 8

• 10

• 12

Berikut yang bukan termasuk dalam teknik dasar passing bola basket adalah...

• Chest Pass

• Hook Pass

• Bounce Pass

• Head Pass

Apakah nama induk organisasi bola basket indonesia ?

• PBSI

• PSSI

• PERBASI

• PRSI

Berapakah poin untuk tembakan penalti bola basket ?

• 1

• 2

• 3

• 4

peralatan yang di butuhkan dalam permainan bulu tangkis ...

• raket dan bola kecil

• kok dan bet

• raket dan kok

• raket dan bet

apa tujuan permainan bulutangkis ....

• menyebrangkan kok melalui net dan menjatuhkannya di daerah lawan , dan berusaha menahan kok dari lawan supaya tidak jatuh di lapangan sendiri

• memaikan kok agar tidak jatuh - jatuh

• permainan kok dengan lawan , satu lawan satu atau dua lawan dua orang

• pukulan smash utuk mematikan serangan lawan

berikut ini yang merupakan cabang olahraga atletik yaitu....

• terjun payung

• berkuda

• tolak peluru

• renang

Latihan kebugaran jasmani berguna untuk ….

• Daya tahan tubuh

• Kelentukan persendian

• Kekuatan otot

• Daya tahan, kelenturan, kecepatan

  kekuatan dan kelincahan

Latihan push up dilakukan bertujuan untuk meningkatkan otot ….

• Tungkai

• Lengan

• Perut

• Bahu