חידון - אורח חיים בריא

מי מבין הבאים נחשבת לארוחת בוקר בריאה

• פיתה עם שוקולד

• קורנפלקס אלופים עם חלב

• כריך מלחם מלא עם חביתה ירקות וגבינה

• חטיף שוגי

?מה נחשב לפעילות גופנית

• צפייה בטלוויזיה

• משחקי מחשב

• קריאת ספר

• רכיבה על אופניים

איזה מבין הכדורים הבאים יתאים למשחק כדור עף

• 
• 
• 
• 

?כמה כוסות מים רצוי לשתות ביום קיץ

• שתי כוסות

• שמונה בקבוקים

• שמונה כוסות

• כוס אחת אבל גדולה

?מה סדר הפעולות הנכון בפעילות גופנית

• מנוחה, שחייה, וריצה

• חימום, מתיחות, וריצה, שחרור

• ריצה, מנוחה, מתיחות

• ריצה, אכילה, הליכה

מה נמצא בבסיס של פירמידת המזון

• חטיפים

• מים

• ירקות ופירות

• שומנים

מה מספקים לגוף הירקות והפרות

• אנרגיה

• פחממות

• שונים

• ויטמינים ומינרלים

איזה מבין הפירות הבאים - מכיל ויטמין סי, למניעת הצטננות

• 
• 
• 
• 

?מי יוצא דופן

• עגבניה

• מלפפון

• כרוב

• חיטה

?אני פצצת אנרגיה צהובה, מי אני

• לימון

• בננה

• פלפל צהוב

• מלון