Ulangan Harian PJOK kelas 3 SD

Gerakan berpindah tempat merupakan gerakan .....

• Lokomotor

• Non Lokomotor

• Manipulatif

• Berirama

Garis start disebut juga garis....

• tengah

• samping

• awal berlari

• akhir berlari

Gerakan push up dapat melatih kekuatan otot ...

• kaki

• bahu

• tangan

• paha kaki

Gambar ini merupakan contoh gerakan....

• berlari

• pemanasan

• berjalan ke depan

• bermain sepakbola

Gerakan yang memerlukan keseimbangan badan adalah ...

• merangkak

• gobag sodor

• menggendong teman

• gerakan menirukan pesawat terbang

Memutar, mengayun, mencium lutut, dan meliukkan badan termasuk gerakan ...

• bergerak

• lokomotor

• manipulatif

• non lokomotr

Sebelum tidur kita sebaiknya ...

• makan

• gosok gigi

• pemanasan

• langsung tidur

Pada saat bermain lompat tali, alat yang dibutuhkan adalah ...

• tali karet

• hola houp

• tali tambang

• bola sepak

Menggendong teman dapat melatih kekuatan otot ..

• kaki

• kepala

• tangan

• telapak tangan

Pada saat kita berlari, arah pandang kita selalu tertuju pada ...

• atas

• bawah

• samping

• depan atau tujuan