ARFF HRFP SOETTA

Apa kepanjangan dari HRFP ?

• Health Related Fit Programs

• Health Relat Fitness Programs

• Health Related Fitness Programs

• Heat Related Fitness Programs

• Jawaban a dan c benar

Apa tugas utama dari seorang pkp-pk ?

• Maintenance

• Menyelamatkan jiwa dan harta dari kejadian dan kecelakaan (incident and accident) di bandar udara dan sekitarnya

• Training

• Operation

• Jawaban a, c, dan d benar

setiap jenis kegiatan fisik yang dilakukan pada tingkat intensitas rendah, sedang hingga tinggi dan dilakukan secara terus menerus. Biasanya aktivitas aerobik meliputi jalan kaki, jogging, bersepeda, senam dan kegiatan ketahanan tubuh lainnya adalah pengertian dari ?

• ANAEROBIC FITNESS

• AEROBIC FITNESS

• FLEXIBILITY

• Jawaban a dan b benar

• Jawaban semua salah

Cara kerja kebugaran anaerobic berbeda dengan kebugaran aerobic. Anaerobic merupakan aktivitas yang membutuhkan energi lebih tinggi dan dilakukan dalam hitungan detik atau menit pada intensitas tinggi. Contoh aktivitas melibatkan angkat berat, sprint, dan latihan berat lainnya adalah pengertian dari ?

• ANAEROBIC FITNESS

• AEROBIC FITNESS

• FLEXIBILITY

• Jawaban a dan b benar

• Jawaban semua salah

Apa saja yang termasuk komponen kemampuan fisik ?

• Aerobic capacity

• Body composition

• Muscular strength

• Jawaban a, b, dan c benar

• Semua jawaban salah

kemampuan yang dimiliki seseorang untuk mempergunakan kekuatan maksimum yang dikerahkan dalam waktu yang sependek-pendeknya pengertian dari ?

• Aerobic capacity

• Body composition

• Muscular strength

• Flexibility

• Semua jawaban salah

kemampuan yang dimiliki seseorang untuk melakukan gerakan berulang selama periode waktu pengertian dari ?

• Aerobic capacity

• Body composition

• Muscular strength

• Muscular Endurance

• Semua jawaban salah

Berapa suhu tubuh normal manusia ?

• Kurang 36°C

• 36 – 37,5°C

• 37,5 – 40°C

• Lebih 40°C

• Semua jawaban salah

Berapa suhu tubuh febris / pireksia pada manusia ?

• Kurang 36°C

• 36 – 37,5°C

• 37,5 – 40°C

• Lebih 40°C

• Semua jawaban salah

Berapa suhu tubuh hipotermi padamanusia ?

• Kurang 36°C

• 36 – 37,5°C

• 37,5 – 40°C

• Lebih 40°C

• Semua jawaban salah