UTS GANJIL PENJAS KELAS 9

Nomor-nomor lari cepat cabang atletik adalah sebagai berikut ....

• 100 m, 200 m, dan 300 m
• 100 m, 300 m, dan 400 m
• 100 m, 200 m, dan 400 m
• 200 m, 300 m, dan 400 m

Permainan sepak bola dimulai dengan tendangan yang disebut ....

• corner kick
• free kick
• kick off
• off side

Penambahan waktu yang dilakukan oleh wasit bila terjadi ada pemain yang luka (cedera) disebut .....

• on time
• next time
• last time
• injury time

Rotasi pemain bola voli jika terjadi pindah bola adalah .....

• ke arah depan
• ke arah belakang
• berlawanan ke arah jarum jam
• searah jarum jam

Induk organisasi tenis meja nasional adalah .....

• PTMI
• PTMN
• PTMSI
• PTSI

Perpindahan servis pada permainan tenis meja terjadi jika poin kelipatan ....

• 2
• 3
• 4
• 5

Pada permainan ganda tenis meja, bola dipukul secara .....

• bergantian
• lurus
• C. menyilang
• D. sembarang

Lari bergantian dengan menggunakan media tongkat disebut ...

• sprint
• estafet
• menengah
• maraton

Berdiri dengan satu kaki merupakan latihan untuk ....

• kecepatan
• keseimbangan
• kekuatan
• kelenturan

10. Lari 2,4 km bertujuan terutama untuk melatih kekuatan otot .....

• paru-paru
• jantung
• paha dan paru-paru
• jantung dan paru-paru