Lempar Cakram

Lempar cakram adalah salah satu cabang olahraga ...

• Atletik

• Senam

• Bela diri

• Renang

Lapangan lempar cakram berbentuk dan berdiameter berapa ..

• Lingkaran, 3 m

• Lingkaran 3,5 m

• Lingkaran, 2,5 m

• Lingkaran, 5 m

Berat cakram untuk pria adalah ....

• 0,5 kg

• 1 kg

• 2 kg

• 4 kg

Berat cakram untuk wanita adalah ....

• 2 kg

• 2,5 kg

• 1,5 kg

• 1 kg

Memegang cakram ada .... cara

• 1

• 2

• 3

• 4

Lemparkan cakram di atas dagu atau sekitar kemiringan 120 derajat dihitung dari posisi kaki hingga tangan. Cakram harus berputar ke kanan seperti arah jarum jam. Hal ini disebabkan karena ada tekanan gaya dari jari telunjuk merupakan teknik...

• Teknik Awalan

• Teknik Melemparkan Cakram

• Sikap Badan Saat Melemparkan Cakram

• Sikap Akhiran

Dalam bahasa inggris lempar cakram disebut

• footbal

• Relay

• Long jump

• discus throw

Ketika melepaskan cakram posisi badan mengikuti putaran cakram yaitu ke kanan dan badan sedikit condong ke depan supaya badan kita tidak terjatuh dan posisi badan terjaga keseimbangan merupakan teknik…

• Teknik Awalan

• Sikap Badan Saat Melemparkan Cakram

• Sikap Badan Setelah Melempar Cakram

• Sikap Melayang

Ada berapa gaya saat melakukan lempar Cakram

• 1

• 2

• 3

• 4

Yang bukan faktor fisik lempar cakram adalah

• Semangat

• Daya Tahan

• Kekuatan

• Kelincahan