Etiquetatge nutricional

Què podem trobar en l'etiquetatge?

• Ingredients

• Lloc de fabricació

• Informació nutricional

És important l'ordre dels ingredients en l'etiqueta?

• NO. És igual l'ordre

• SÍ. El més saludable és el primer.

• Sí. El més abundant és el primer.

Quins greixos són més saludables?

• Els greixos saturats.

• Els greixos no saturats.

En quina part de l'etiqueta trobarem els sucres afegits?

• En els ingredients.

• En la informació nutricional.

Els greixos són dolents per la salut.

• És correcte.

• És incorrecte.

• Depèn de quins.

Què podem trobar, entre altres, en l'apartat d'informació nutricional?

• Calories

• Hidrats de carboni.

• Sal.

• Totes les respostes són correctes.

• Cap de les respostes és correcta.

Els sucres són hidrats de carboni?

• Sí, són dues maneres diferents de dir-ho.

• No, no tenen res a veure.

Els cereals de colors són així perquè:

• Porten fruita.

• Porten verdura.

• Són les vitamines.

• Són els colorants.

Un producte light:

• Sempre és molt més saludable.

• No sempre és més saludable.

Els additius i conservants els fem servir per cuinar a casa?

• Sí.

• No.

• Només l'E-110