EL BIENESTAR

La gimnasta es muy ________.

• perezosa
• flexible
• sedentaria
• tranquila

Felipe es un hombre_________.

• fuerte
• débil
• nervioso
• flaco

Una dieta saludable incluye muchas frutas y ____________.

• brócoli
• lechuga
• grasa
• verduras

Es recomendable hacer_______ para calentar los músculos antes de empezar a correr.

• meditación
• yoga
• ejercicios de estiramiento
• zumba

Si tienes una contractura en el cuello, es bueno que te den un __________.

• colesterol
• masaje
• músculo
• entrenador

El kiwi y la naranja son dos frutas con alta concentración de vitamina _________.

• A
• B
• C
• D

El calcio, el magnesio y el zinc son _________ esenciales que promueven la salud de los huesos.

• proteínas
• comidas
• vitaminas
• minerales

Una persona sedentaria tiene malos __________ de comida y no hace ejercicio.

• modales
• hábitos
• pensamientos
• programas

Yo no como ni hamburguesas ni papas fritas porque contienen mucha ________.

• mantequilla
• grasa
• caloría
• carne

Juan ha subido mucho de peso. Él necesita _________.

• engordar
• adelgazar
• comer más
• beber refrescos