Front

Het is essentieel voor gezondheid en welzijn, helpt bacteriën te verwijderen, vermindert kans op infecties en ziektes, en voorkomt onaangename lichaamsgeuren.

Back

Waarom is goede lichaamsverzorging belangrijk?

Front

Minimaal twee keer per dag, vooral na sporten of veel zweten.

Back

Hoe vaak moet je douchen op Aruba?

Front

Milde douchegel of zeep, en zorg dat je het hele lichaam wast, inclusief oksels en voeten.

Back

Wat voor producten moet je gebruiken bij het douchen?

Front

Alleen met water, omdat zeep irritaties kan veroorzaken.

Back

Hoe moet je intieme delen wassen?

Front

Om irritatie te voorkomen, vooral tussen de tenen en in huidplooien.

Back

Waarom is goed afdrogen belangrijk?

Front

Het vermindert bacteriegroei die zorgt voor zweetgeur.

Back

Waarom gebruik je deodorant?

Front

Op schone, droge oksels na het douchen.

Back

Wanneer moet je deodorant aanbrengen voor het beste effect?

Front

Spray, roller, stick.

Back

Noem de drie soorten deodorant.

Front

Minimaal twee keer per dag, 's ochtends en 's avonds, liefst ook na de lunch.

Back

Hoe vaak moet je je tanden poetsen?

Front

Minimaal twee minuten per keer.

Back

Hoe lang moet je minimaal je tanden poetsen?