Nutrition and Constant Rate of Change

Front

¿Qué porcentaje de tu valor diario de carbohidratos consumirías si comieras toda la lata?

Back

10%

Front

Leer la etiqueta de los alimentos puede ayudar a comparar productos, hacer elecciones más saludables y proporcionar información valiosa a las personas con alergias alimentarias. ¿Verdadero o Falso?

Back

Verdadero

Front

¿Cuántas calorías hay en todo este paquete?

Back

500 calorías

Front

Si necesito limitar cuánto grasa como, elegiría el alimento _____ para comer.

Back

Alimento bajo en grasa

Front

Si Daniel tiene 4 porciones de esta leche en un día, ¿qué % de su grasa saturada habría consumido?

Back

100%

Front

¿Qué son los carbohidratos?

Back

Nutrientes que proporcionan energía al cuerpo.

Front

¿Cuál es la función principal de las proteínas en la dieta?

Back

Construir y reparar tejidos.

Front

¿Qué son las grasas saludables?

Back

Grasas que son beneficiosas para la salud, como las que se encuentran en el aguacate y los frutos secos.

Front

¿Qué información se puede encontrar en una etiqueta de alimentos?

Back

Calorías, grasas, carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales.

Front

¿Por qué es importante conocer el valor diario de los nutrientes?

Back

Ayuda a hacer elecciones alimenticias informadas.