SEMINARIO 1

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¿Cuál es una característica distintiva de las fibras musculares tipo IIb?

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Generan contracciones rápidas y potentes, pero se fatigan con rapidez

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Uno de los efectos de la actividad física en el sistema endocrino es:

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Mejora en la captación de glucosa por el músculo esquelético

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¿Por qué una misma neurona puede liberar distintas cantidades o tipos de neurotransmisores, incluso con el mismo estímulo?

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Porque los canales de calcio tienen distinta sensibilidad al voltaje, lo que cambia la liberación.

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¿Cuál de las siguientes estructuras subcorticales actúa como centro de relevo sensorial y es clave para la atención durante la actividad física? Hipotálamo, Tálamo, Cerebelo, Amígdala

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Tálamo

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¿Qué estructura subcortical está más relacionada con el aprendizaje de movimientos automatizados y el control de hábitos motores?

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Ganglios basales

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¿Qué factores contribuyeron a que haya un aumento en la obesidad a nivel mundial? Aumento en el consumo de alimentos ultraprocesados, Mayor práctica de deportes extremos, Mejor acceso a agua potable, Incremento en actividades al aire libre

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Aumento en el consumo de alimentos ultraprocesados

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¿Cómo se podría mejorar la aptitud física de una persona?

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Incorporando actividad física regular

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¿cuál es la principal causa de la obesidad?

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consumir más calorías de las que se gastan

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¿Cómo influye el ejercicio físico en la neurogénesis y qué papel juega el BDNF en este proceso?

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El ejercicio físico estimula la neurogénesis en el hipocampo y aumenta los niveles de BDNF, lo que favorece la formación de nuevas neuronas y sinapsis.

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¿Qué efectos tiene el ejercicio sobre la plasticidad sináptica y cómo contribuyen la LTP y la LTD a la adaptación neuronal?

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El ejercicio favorece la plasticidad sináptica, promoviendo la LTP para mejorar el aprendizaje y la LTD para eliminar sinapsis no útiles.