PJPK KEMAHIRAN MELOMBOL DAN MENGHAMBUR

Front

Apakah nama kemahiran ini? Options: Lombol tegak lalu, Lombol kangkang, Lombol batman, Lombol cicak

Back

Lombol tegak lalu

Front

Kemahiran melombol terdiri daripada yang berikut kecuali...
lombol kangkang, lombol tegak lalu, lombol sisi, lombol tengah

Back

lombol tengah

Front

Kelebihan melakukan aktiviti gimnastik kecuali: Meningkatkan kekuatan otot, Meningkatkan ketinggian, Meningkatkan kestabilan badan, Meningkatkan kelenturan

Back

Meningkatkan ketinggian

Front

Kenapa aktiviti gimnastik seeloknya dilakukan di atas permukaan tilam atau permukaan yang lembut?

Back

Mengelakkan kecederaan

Front

Papan anjal berfungsi membantu murid _________________ ke atas peti lombol

Back

melonjak

Front

Gimnastik asas merupakan pergerakan fizikal dan senaman yang boleh meningkatkan daya berikut KECUALI.. Kekuatan otot, Daya graviti, Kawalan badan, Fleksibiliti, Ketangkasan

Back

Daya graviti

Front

Apakah kebaikan yang kita dapat dalam melakukan gimnastik asas?

Back

Mampu mengawal imbangan tubuh badan.

Front

Apakah nama kemahiran melombol di atas?

Back

Lombol Sisi

Front

Gambarajah di atas menunjukkan kemahiran me.....

Back

Lombol Kangkang