Hubert's Flashcard

Front

Wellbeing to permanentny stan szczęścia

Back

MIT

Front

Pieniądze gwarantują wysoki poziome wellbeing

Back

MIT

Front

Umiejętność radzenia sobie ze stresem jest kluczowa dla utrzymania stanu wellbeing

Back

FAKT

Front

Brak snu może wpływać na wydajność treningową

Back

FAKT

Front

Brak bólu po treningu oznacza brak efektów

Back

MIT

Front

Ćwiczenia siłowe sprawią, że kobiety będą wyglądać jak mężczyźni

Back

MIT

Front

Robiąc ćwiczenia na mięśnie brzucha spalisz z niego tłuszcz

Back

MIT

Front

Rozciąganie po treningu zapobiega kontuzjom

Back

FAKT

Front

Bieganie niszczy kolana

Back

MIT

Front

Im więcej ćwiczę, tym lepiej

Back

MIT