Projeto de vida

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Sobre o Projeto de Vida, espera-se que você, estudante, o desenvolva, EXCETO:

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Vivenciando essas práticas sem contar com a participação da família.

Answer explanation

O desenvolvimento de um projeto de vida se faz de maneira consciente e participativa.

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Pensar a nossa vida, a partir de um projeto, é também, EXCETO:

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Projetar somente o nosso futuro, não importando nossas origens e contexto de vivência.

Answer explanation

São muitas as oportunidades e aspectos de aplicação de nosso projeto de vida, mas ele sempre se inicia em nosso contexto de vivência, ideais, potenciais, mercado de trabalho e ao realizar sonhos!

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O desenvolvimento das competências socioemocionais relacionadas ao EU, inclui:

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Desenvolver o autocuidado e o autoconhecimento, para uma vida de bem-estar, com saúde física e emocional.

Answer explanation

As competências socioemocionais se iniciam no desenvolvimento da identidade saudável do sujeito.

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Observar o OUTRO e nos vermos na coletividade do NÓS, se resume bem:

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Ao concebermos que o OUTRO deve ser tratado com empatia e respeito e que, juntos, NÓS participaremos de uma sociedade mais ética e sustentável.

Answer explanation

É importante promover o acolhimento e valorização das coletividades e seus diversos saberes, culturas, potencialidades, sem preconceito de qualquer natureza. 

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O autoconhecimento é:

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O estudo integral sobre as diversas dimensões que formam nosso corpo e personalidade.

Answer explanation

O autoconhecimento é compreensão mais completa e abrangente sobre o fato de que cada um de nós é um ser de múltiplas partes, cada uma com sua importância e função.

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O autoconhecimento emocional envolve:

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Conhecer as próprias emoções, nomeando-as e reconhecendo-as em cada situação.

Answer explanation

O autoconhecimento emocional é a dimensão que lida com os afetos e sentimentos, tanto de maneira subjetiva, como em um contexto social. Quando nos empenhamos em conhecer as próprias emoções, nomeando-as, identificando ansiedades, angústias, bem como aquilo que nos dá alegria e prazer, fica muito mais fácil lidar com as demandas da vida.

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A gestão emocional é:

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Capacidade de organizar racionalmente uma emoção e buscar compreendê-la.

Answer explanation

Gestão emocional é a nossa capacidade de reconhecer diferentes emoções e sentimentos e conseguir administrar tudo isso sem passar por grandes sofrimentos.

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Sobre a gravidez na adolescência, assinale a alternativa incorreta.

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A informação excessiva sobre sexualidade e direitos sexuais e reprodutivos é o principal motivo da gravidez.

Answer explanation

A principal causa da gravidez na adolescência é a falta de informação sobre sexualidade e direitos sexuais e reprodutivos.

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São dicas valiosas de autoconhecimento, EXCETO: Viver intensamente momentos em família., Manter uma alimentação saudável., Reforçar laços de amizade., Evitar conviver com pessoas que pensam diferente de mim.

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Evitar conviver com pessoas que pensam diferente de mim.

Answer explanation

O autoconhecimento é um processo que objetiva identificar padrões de pensamento e hábitos pessoais e, a partir disso, permitir que o indivíduo consiga melhorar suas respostas comportamentais e tomadas de decisão.

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O chamado “método Pomodoro” consiste em:

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Dividir as tarefas em tempos mais curtos, revezando as atividades.

Answer explanation

O Método Pomodoro, criado pelo italiano Francisco Cirillo, é uma técnica de uso do tempo a favor da produtividade e contra a exaustão. Para o autor, é mais interessante dedicar-se totalmente por menos tempo do que se submeter a longas horas de pouco aproveitamento.