nutrition

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Quelle vitamine est la plus abondante dans une orange?

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vitamine C

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Les carences alimentaires sont : Les quantités d’aliments apportées à l’organisme, Les apports en sels minéraux, Les manques nutritifs de l’organisme

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Les manques nutritifs de l’organisme

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Lequel des aliments suivants contient le plus de vitamines? une orange, de l'eau, des frites, un hot dog

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une orange

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Quelle substance nutritive te permet de réparer tes blessures et de développer ta musculature ?

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Protéines

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Quel aliment sera digéré rapidement et servira de source d'énergie en premier à ton organisme ? Options: Lipide, Protéine, Glucide, Vitamine

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Glucide

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Quel aliment servira de source d'énergie après le glucide dans ton organisme ? Options: Lipide, Protéine, Vitamine, Eau

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Lipide

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Pour avoir des os solides, il te faut une vitamine et un élément minéral. Quel choix possède les 2 éléments nécessaires à une bonne ossature ?

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Vitamine D et Calcium

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Quel minéral est très important pour éviter l'anémie ?

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Fer

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Les fibres alimentaires participent :

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au bon fonctionnement du transit intestinal

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le sucre est un : glucide lent (complexe), glucide rapide, ni l'un ni l'autre

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glucide rapide