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¿Qué es un proyecto de vida?

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Es una herramienta que ayuda a definir metas y objetivos a corto, mediano y largo plazo, y a establecer un plan para alcanzarlos.

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¿Cuál es el primer paso para crear un proyecto de vida?

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Autoevaluación: Reflexionar sobre valores, intereses, habilidades y pasiones.

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¿Qué preguntas hacerte en la autoevaluación?

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Preguntarte qué es lo más importante para ti en la vida.

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¿Qué áreas se deben considerar al definir metas?

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Personal, profesional, social, salud y espiritual.

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¿Qué significa que las metas sean SMART?

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Específicas, Medibles, Alcanzables, Relevantes y con un Tiempo definido.

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¿Qué debe incluir un plan de acción?

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Pasos concretos, recursos necesarios y posibles obstáculos.

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¿Con qué frecuencia se debe revisar el progreso?

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Regularmente.

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¿Qué hacer si es necesario ajustar las metas?

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No dudar en ajustar tus metas y planes según sea necesario.

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¿Cómo mantener la motivación?

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Recordando por qué estableciste esas metas.

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¿Qué aprender a superar es importante en el proceso?

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Aprender a superar los fracasos y mantener una mentalidad positiva.